jFD開発したりしなかったり日誌

_ 仕事

調査の依頼が来た。

Javaである機能が実現できるか調べてほしい、とのこと。

軽く調べたが無理っぽいので、JNIで組む。

Cは苦手だなあ。

_ 今日のボクシング

下半身強化を心がけつつ練習。

縄跳びはゆっくり、体重をかけるように飛ぶ。

速いと腕は大変なんだけど、体重の上下移動が少なくて足は案外疲れない。

次に腰の回転運動。

ガードを構え、腰を落として脇の下にタオルをはさんだ状態で腰を回転させる。

この前、Sトレーナーに「回転運動はまじめにやると1ラウンドしかできませんよ」

と言われた。

なんでか不思議だったんだが、腰をきっちり落とし、空気椅子状態で足の力も使って

腰を回転させるのが正しいそうで、そりゃ確かに2ラウンドは無理だ。

腰を落とすのを注意してやったらきっちりへばった。

その後、シャドー4ラウンドとサンドバッグ。

Sトレーナーのミットを打つ。

暑いきつい辛い。

ぐったりくたばって帰宅。